helsehelg-04

Velkommen til helse og velværehelg!

Unn deg en flott helg i mai på Strømstad SPA. Helgen byr på masse inspirasjon, nyttige foredrag og god mat. Dette blir en helsebringende helg med trening for både kropp og sinn!

På fredag ønsker vi velkommen, men både helsepåfyll og avslapning. Det vil deretter bli servert en nydelig middagsbuffet. På lørdagen vil det bli spennende faglig innhold, trening, spa og uteaktivitet. Du har også mulighet til å melde deg på sminke- og hudpleiekurs. Deltakerne velger selv hvilke aktiviteter som passer den enkelte å være med på.

Spennende og lærerike foredrag med

helsehelg-25

Hjernetrim og quiz med

Anne Gaathaug

Quizmaster og forlagssjef i kagge forlag

Underholdningsquiz som passer for alle

helsehelg-26

Det nyeste innen forskning med

Ole Petter Hjelle

Lege og førstelektor

Aktiv kropp, sterk hjerne – slik endrer du livet ditt og blir hjernesterk

Foto: Høyskolen Kristiania

helsehelg-29

Bokbad med

Cecilie Enger

Forfatter

Utgitt en rekke kritikerroste romaner. Siste utgivelse heter “Pust for meg”

Foto: Lina Næstvedt på portrett

helsehelg-05

Motivasjonsforedrag med

Ingrid Kristiansen

Foredragsholder og maratonløper

Livsstilsendring både på kort og lang sikt. I tillegg vil Ingrid ha organiserte og motiverende gågrupper i det flotte terrenget på Strømstad.

helsehelg-06

Spennende foredrag med

Wasim Zahid

Lege og forfatter

Hemmeligheten: Slik lever du godt – lenge.

helsehelg-01

Yogatrening med

Bente Helene Schei

Yogalærer

Lær enkle ogklassiske yogaøvelserfor hele kroppen.

Lyst til å være med på en helg som gjør godt for kropp og sinn?

Helgen byr på inspirerende foredrag, trening, god mat og velvære.

Pris og påmelding

Meld deg på innen nyttår og få en Sans blomstervase fra Hadeland glassverk.

Prisen inkluderer:

helsehelg-07
helsehelg-08
helsehelg-09
helsehelg-13

Våre samarbeidspartnere

helsehelg-17
helsehelg-18
helsehelg-19
helsehelg-30
helsehelg-32
helsehelg-31
helsehelg-33
helsehelg-21

Om Strømstad SPA

Strømstad SPA ligger flott til i vakre omgivelser. På hotellet kan man nyte SPA og ulike badstuekonsept og basseng. Deres ute-boblebad har utsikt over havet og er en populær plass for å slappe av. Strømstad SPA har perfekte fasiliteter når en skal unne seg det lille ekstra.

Deres restaurant serverer herlige måltider, og under besøket kan du nyte både smaksrik mat og drikke. Hotellet har mange soner for avkobling, og de har en egen loungebar i direkte tilknytning til restauranten. Rommene på hotellet er flott innredet, og mange av rommene ha havutsikt.

© Copyright by HELSE OG HELG 2018. Powered by Media Performance. All rights reserved.